开云手机版CrossFit Open成绩提交方法

CrossFit Open是全球最大的健身赛事，每年举办一次。了解成绩提交方法对于参赛者来说至关重要。本文介绍通过开云参与CrossFit Open的成绩提交流程。

一、CrossFit Open简介

CrossFit Open是CrossFit Games锦标赛的第一阶段，为期5周，每周公布一个训练项目（WOD），参赛者在规定时间内完成并提交成绩。开云CrossFit挑战馆是官方认证的比赛场地。

二、成绩提交流程

完成训练项目后，由开云认证的裁判现场见证并记录成绩。参赛者登录CrossFit Games官网，在个人账户中输入成绩。同时上传训练视频作为验证依据。开云APP提供成绩提交的步骤指引。

三、视频拍摄要求

视频必须清晰显示全身动作和使用的重量。从正面或侧面拍摄，确保裁判能看清动作标准性。视频时长不超过项目时限。开云注册会员可在开云手机版查看视频拍摄技巧。

四、成绩验证

提交后CrossFit官方会进行随机审核，被抽中的参赛者需要提供原始视频。开云CrossFit挑战馆保留所有参赛视频备份，以备查验。

五、常见问题

成绩提交截止日期为每周一上午8点（太平洋时间）。如需修改成绩，可在截止前重新提交。通过开云登录入口可获取更多CrossFit Open参赛指导。